nutricaoesportiva

Popular Post
cibumnutricao

Muito boa noite! #tbt #instagood #love #cibumnutrição #cibumfrases #nutrição #crossfit #alimentaçãosaudavél #musculacao #dietasemsofrer #volleyball #basketball #rugby #tenis #atletismo #corridaderua #nutricionista #curitiba #saojosedospinhais #nutricaoesportiva #fitness #academia #emagrecer #emagrecimento #frases #saojosedospinhais #volleyball #emagrecimento #crossfit #curitiba #tbt #cibumnutrição #instagood #tenis #nutricaoesportiva #fitness #love #frases #basketball #dietasemsofrer #emagrecer #academia #cibumfrases #atletismo #corridaderua #rugby #nutricionista #alimentaçãosaudavél #musculacao #nutrição

Popular Post
nutriliviacunha

É bem comum o nutricionista ouvir alguém dizer: "faz uma dieta pra mim" ou "monta uma dieta para eu perder peso" ou "estou fazendo academia e preciso saber o que devo e o que não devo comer" ou "faz uma dieta para eu emagrecer" .... vamos com calma ai, pessoal! Nutricionista não é tabela nutricional e, se assim fosse, para que existiria o profissional nutricionista?? Vamos falar um pouco sobre esse assunto?! . Trato meus pacientes de forma individualizada e, não simplesmente, com seu exclusivo objetivo/meta a ser alcançada, como: "Dra. Lívia, marquei consulta com você porque preciso perder peso urgente... quero uma dieta drástica ou em um mês eu quero perder 6kg e por ai vai..." . Cada paciente é um mundo e deve ser tratado de forma individualizada, levando em consideração, diversos fatores inerentes ao mesmo. Preciso, durante a consulta, entender ao máximo o meu paciente e, é nesse momento de "bate papo", em que vou captando diversas informações do mesmo; . Após a anamnese irei fazer o exame físico e avalição antropometrica do meu paciente, além da bioimpedância em que agrego à consulta. E, de todas as aferiçoes de medidas, existe uma que considero de extrema importância 👉 a medição da gordura localizada, principalmente do perímetro abdominal, afinal, é um dos indicadores de risco de doença cardiovascular; . Considero e muito, o estilo de vida do paciente (por exemplo, se come muitas vezes fora de casa) e se pratica alguma modalidade esportiva. Com todos esses dados é que finalizo minha CONSULTA, agendando uma data para entregar a dieta CALCULADA, pois irei equilibrar os macro e micro nutrientes, carboidratos, proteínas, fibras, gordura, vitaminas que favoreça, ao meu paciente, uma perda sustentada de peso, principalmente, de massa gorda e sempre preservando a integridade do músculo. _____________________ #profissionalismo #Desafio90Dias #liviacunhanutricionista #vidasaudavel #nutricaoesportiva #workout #fitness #crossfit #poledance #streetworkout #calisthenics #fitnessmodel #mensphysique #fitnessbikini #bodybuilding #powerlifting #motivation #parokour #pullups #pushups #dips #handstand #dedication #sport #lovesport #odessa #ukraine #fitnesss #coaching #life #profissionalismo #pushups #poledance #fitnesss #handstand #crossfit #fitnessmodel #fitnessbikini #lovesport #bodybuilding #ukraine #nutricaoesportiva #fitness #pullups #liviacunhanutricionista #streetworkout #life #calisthenics #powerlifting #dedication #dips #vidasaudavel #odessa #workout #coaching #motivation #mensphysique #desafio90dias #sport #parokour

Popular Post
cibumnutricao

Ah a sabedoria... #tbt #instagood #love #cibumnutrição #cibumfrasesmotivacionais #nutrição #crossfit #alimentaçãosaudavél #musculacao #dietasemsofrer #volleyball #basketball #rugby #tenis #atletismo #corridaderua #nutricionista #curitiba #saojosedospinhais #nutricaoesportiva #fitness #academia #emagrecer #emagrecimento #frases #saojosedospinhais #volleyball #emagrecimento #crossfit #curitiba #tbt #cibumnutrição #instagood #tenis #nutricaoesportiva #fitness #love #frases #basketball #cibumfrasesmotivacionais #dietasemsofrer #emagrecer #academia #atletismo #corridaderua #rugby #nutricionista #alimentaçãosaudavél #musculacao #nutrição

Popular Post
jojo_allaion

@Regranned from @luciano - Usar açúcar ou adoçante em bebidas é uma forma de uniformizar o gosto, tudo fica com um só gosto, o doce. O suco de maracujá é levemente ácido, com inúmeros compostos responsáveis pela particularidade do gosto, se adoçar, prevalece o doce! O café é levemente amargo, com vários fitoquímicos que caracterizam cada tipo de café, se adoçar, prevalece o doce! Em uma dispersão (em um líquido) o primeiro atributo que percebemos é o doce, ou seja o açúcar! Como o tempo de permanência de uma bebida na boca é pequeno, quem adoça não percebe vários outros constituintes do gosto. Mas porque adoçar tudo, adoçar tanto? Para muitos o "gostar" tanto de doce está relacionado com o hábito e/ou com o perfil genético. Por exemplo, o gene TAS1R3 apresenta duas pequenas diferenças na sequência e podem justificar porque algumas pessoas que expressam tal gene apreciam mais o gosto doce. Genética não é destino, não por isso o indivíduo está resignado a consumir doses maiores de doces, já é sabido que consumir alimentos levemente ácidos e amargos são ótimas estratégias para modular a expressão de tais genes. O primeiro passo é parar de adoçar! Você perceberá atributos sensoriais nunca antes percebidos em um alimento. Procure auxílio profissional para ajustes individuais! #nutricaoeficiente - #regrann #nutricao #dieta #emagrecer #saude #detox #fit #fitness #musculacao #diet #foconadieta #bemestar #nutricaoesportiva #nopainnogain #comidadeverdade #corpofit #alimentacaosaudavel #instafit #nutri #fitness #nutrition #alimentacaosaudavel #funcional #vidasaudavel #comidadeverdade #escolhainteligente #health #food #instafood #good #lifestyle #fit #perfect #nutricao #regrann #comidadeverdade #saude #corpofit #escolhainteligente #bemestar #funcional #food #good #instafood #diet #detox #nutricaoesportiva #instafit #fitness #foconadieta #nutri #nopainnogain #nutrition #alimentacaosaudavel #emagrecer #dieta #vidasaudavel #health #fit #lifestyle #nutricaoeficiente #musculacao #perfect

Popular Post
jojo_allaion

😉 . . . . . .#nutricao #dieta #emagrecer #saude #detox #fit #fitness #musculacao #diet #foconadieta #bemestar #nutricaoesportiva #nopainnogain #comidadeverdade #corpofit #alimentacaosaudavel #instafit #nutri #fitness #nutrition #alimentacaosaudavel #funcional #vidasaudavel #comidadeverdade #escolhainteligente #health #food #instafood #good #lifestyle #fit #perfect #nutricao #comidadeverdade #saude #corpofit #escolhainteligente #bemestar #funcional #food #good #instafood #diet #detox #nutricaoesportiva #instafit #fitness #foconadieta #nutri #nopainnogain #nutrition #alimentacaosaudavel #emagrecer #dieta #vidasaudavel #health #fit #lifestyle #musculacao #perfect

Popular Post
martinellirafa

Chega sexta-feira você tá cansado mas seu amigo te chama p sair e fala que vai pagar 🤣🤣🤣🤣🔝🔝🔝 #fimdesemana #cachaca #sextalinda #nightlife #cerveja #beer #balada #gym #academia #treino #musculacao #antesedepois #dieta #diet #lowcarb #intermittentfasting #ifbb #mensphysique #wellness #bodybuilding #fisiculturismo #bodybuildinglifestyle #fitness #nutricao #bodybuilder #suplementos #cutting #bulking #emagrecimento #nutricaoesportiva #nutricao #emagrecimento #cutting #lowcarb #diet #bodybuilding #treino #nightlife #fimdesemana #nutricaoesportiva #bodybuilder #fitness #suplementos #gym #wellness #ifbb #bulking #cachaca #beer #antesedepois #academia #dieta #intermittentfasting #fisiculturismo #sextalinda #bodybuildinglifestyle #balada #mensphysique #cerveja #musculacao

Popular Post
mundoverdetijuca

Thermo Shake @probioticaoficial THERMOSHAKE DIET® é ideal para ser consumido em qualquer momento do seu dia e pode substituir até 2 refeições diárias em menos de 215 kcal por shake batido com leite desnatado. #mundoverde_brasil #mundoverdetijuca #shoppingtijuca #meumundoverde #shake #termogenico #probiotica #thermoshakediet #diet #dieta #foconadieta #emagrecer #emagrecimento #perderpeso #musculação #musculacaofeminina #crossfitbrasil #pilates #yoga #corrida #nutricaoesportiva #nutricionista #personaltrainer #coach #tijuca #rj #corrida #termogenico #emagrecimento #crossfitbrasil #musculação #probiotica #tijuca #pilates #diet #yoga #mundoverdetijuca #shake #meumundoverde #nutricaoesportiva #shoppingtijuca #mundoverde_brasil #coach #foconadieta #musculacaofeminina #emagrecer #dieta #perderpeso #thermoshakediet #personaltrainer #nutricionista #rj

Popular Post
rpsnutristore

O ISOclean é uma proteína isolada indicada para o ganho de massa muscular, com o diferencial de não possuir carboidratos ou gorduras em sua composição além de seu teor de proteína ser maior em comparação a outros Whey Protein... Possui uma alta concentração de BCAA e Glutamina além de sua alta absorção. #isoclean #nutristore #nutritionstore #suplementos #suplementacao #proteina #proteinaisolada #zerocarbo #zerogluten #bcaa #glutamina #nutricao #nutricaoesportiva #atleta #atletamador #rj #nhp #whey #wheyprotein #redentor #hipertrofiando #massa #massamuscular #suplementacao #nutricao #proteina #atletamador #hipertrofiando #proteinaisolada #wheyprotein #glutamina #nutricaoesportiva #zerocarbo #whey #suplementos #bcaa #massamuscular #nutritionstore #massa #rj #redentor #zerogluten #nutristore #nhp #isoclean #atleta

Popular Post
nutrisamaraplentz

Dourado com crosta de castanhas, purê de banana da terra e redução de tucupi! Gourmetizaram a culinária local de Porto Velho... e eu estou PASMA com a delícia que acabei de apreciar! Maravilhoso, @rafkamacho , preciso compartilhar: #chorafogaça @henrique_fogaca74 #nutrisamaraplentz #nutriatleta #nutricao #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #nutricaoeficiente #nutricaointeligente #nutricaopersonalizada #healthychoice #euatleta #eatclean #healthytips #vailogogarota #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #30tododia #saude #emagrecimento #performance #wellness #reeducaçaoalimentar #dvitaminasipanema #belfortgym #cordellateam #barradatijuca #voguesquare #doquetinha @polybarraviera #healthychoice #nutricao #comidadeverdade #dvitaminasipanema #saude #performance #emagrecimento #doquetinha #euatleta #barradatijuca #nutrisamaraplentz #reeducaçaoalimentar #chorafogaça #nutricaoesportiva #wellness #voguesquare #nutriatleta #alimentacaosaudavel #belfortgym #nutricaointeligente #30tododia #nutricaofuncional #eatclean #healthytips #cordellateam #nutricaoeficiente #nutricaopersonalizada #vailogogarota

Popular Post
ericafocadasfit

#comidadeverdade #estilodevida #healthyfood #shape #reeducacaoalimentar #foconadieta #mensfashion #mensfashionreview #mensweardaily #styleinspiration #styleformen #stylebloggers #stylegram #fashionmen #inkedguys #inkedmag #ripped #shredded #calistenia #calisthenics #calisteniabrasil #mulherforte #treinamentodimauro #maromba #nutrição #eatclean #repost #equilibrio #paleo #nutricaoesportiva #comidadeverdade #healthyfood #mensfashion #calisteniabrasil #fashionmen #styleinspiration #styleformen #maromba #equilibrio #calistenia #shape #nutricaoesportiva #paleo #foconadieta #inkedmag #mensfashionreview #reeducacaoalimentar #treinamentodimauro #estilodevida #stylebloggers #calisthenics #inkedguys #ripped #mulherforte #shredded #mensweardaily #eatclean #stylegram #repost #nutrição

Popular Post
queromenos30kg

E a Marli arrasou + 1 vez! 💅 "Toque de Ira" @risqueoficial #QueroMenos30kg ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #Dieta #DietaDukan #DietaDasProteinas #VidaSaudavel #AlimentacaoSaudavel #ComoEmagrecer #ComidaDeVerdade #LowcarbDiet #DietaLowCarb #LCHF #LowcarbHighFat #Lowcarb #Jejum #JejumIntermitente #IntermittentFasting #NutricaoEsportiva #Nutri #DDrumondFit #DDrumondNaFoto #JuntasSomosMaisFortes #AntesEDepois #Menos5KgEm30Dias #Nails #UnhasDaSemana #comidadeverdade #dietadasproteinas #lowcarbdiet #ddrumondfit #lowcarb #jejumintermitente #queromenos30kg #juntassomosmaisfortes #jejum #unhasdasemana #dietalowcarb #nutricaoesportiva #lowcarbhighfat #nutri #comoemagrecer #nails #alimentacaosaudavel #dietadukan #antesedepois #lchf #dieta #vidasaudavel #intermittentfasting #ddrumondnafoto #menos5kgem30dias

Popular Post
queromenos30kg

"Eis que não tosquenejará nem dormirá o guarda de Israel." (Salmos 121:4) #QueroMenos30Kg📚 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #Dieta #DietaDukan #DietaDasProteinas #VidaSaudavel #AlimentacaoSaudavel #ComoEmagrecer #ComidaDeVerdade #LowcarbDiet #DietaLowCarb #LCHF #LowcarbHighFat #Lowcarb #Jejum #JejumIntermitente #IntermittentFasting #NutricaoEsportiva #Nutri #DDrumondFit #JuntasSomosMaisFortes #AntesEDepois #Menos5KgEm30Dias #Deus #PalavraDeDeus #Salmos121 #comidadeverdade #dietadasproteinas #lowcarbdiet #ddrumondfit #lowcarb #jejumintermitente #juntassomosmaisfortes #jejum #dietalowcarb #nutricaoesportiva #queromenos30kg📚 #lowcarbhighfat #nutri #comoemagrecer #menos5kgem30dias #alimentacaosaudavel #dietadukan #antesedepois #lchf #dieta #palavradedeus #vidasaudavel #intermittentfasting #deus #salmos121

Popular Post
martinellirafa

Chega sexta-feira você tá cansado mas seu amigo te chama p sair e fala que vai pagar 🤣🤣🤣🤣🔝🔝🔝 #fimdesemana #cachaca #sextalinda #nightlife #cerveja #beer #balada #gym #academia #treino #musculacao #antesedepois #dieta #diet #lowcarb #intermittentfasting #ifbb #mensphysique #wellness #bodybuilding #fisiculturismo #bodybuildinglifestyle #fitness #nutricao #bodybuilder #suplementos #cutting #bulking #emagrecimento #nutricaoesportiva #nutricao #emagrecimento #cutting #lowcarb #diet #bodybuilding #treino #nightlife #fimdesemana #nutricaoesportiva #bodybuilder #fitness #suplementos #gym #wellness #ifbb #bulking #cachaca #beer #antesedepois #academia #dieta #intermittentfasting #fisiculturismo #sextalinda #bodybuildinglifestyle #balada #mensphysique #cerveja #musculacao

Popular Post
queromenos30kg

Fiz jejum hoje, comi um pão de calabresa e jantei essa delicinha aí. QueroMenos30kg #40DiasCom500kcal ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #Dieta #DietaDukan #DietaDasProteinas #VidaSaudavel #AlimentacaoSaudavel #ComoEmagrecer #ComidaDeVerdade #LowcarbDiet #DietaLowCarb #LCHF #LowcarbHighFat #Lowcarb #Jejum #JejumIntermitente #IntermittentFasting #NutricaoEsportiva #Nutri #DDrumondFit #DDrumondNaFoto #JuntasSomosMaisFortes #AntesEDepois #Menos5KgEm30Dias #DietaHCG #500Kcal #comidadeverdade #dietadasproteinas #dietahcg #lowcarbdiet #ddrumondfit #lowcarb #jejumintermitente #40diascom500kcal #juntassomosmaisfortes #jejum #dietalowcarb #nutricaoesportiva #lowcarbhighfat #nutri #comoemagrecer #alimentacaosaudavel #500kcal #antesedepois #dietadukan #lchf #vidasaudavel #dieta #intermittentfasting #ddrumondnafoto #menos5kgem30dias

Popular Post
nutrivictoramaral

😎💭... Boa Noite🙏🏼 . #nutrivictoramaral #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #nutrisincero #gratidao #freeyourself #blessed #blessed #nutrivictoramaral #nutrisincero #gratidao #nutricaofuncional #freeyourself #nutricaoclinica #dietaresponsabilidadenutricionistas #nutricaoesportiva #nutricaolevadoaserio

Popular Post
martinellirafa

Chega sexta-feira você tá cansado mas seu amigo te chama p sair e fala que vai pagar 🤣🤣🤣🤣🔝🔝🔝 #fimdesemana #cachaca #sextalinda #nightlife #cerveja #beer #balada #gym #academia #treino #musculacao #antesedepois #dieta #diet #lowcarb #intermittentfasting #ifbb #mensphysique #wellness #bodybuilding #fisiculturismo #bodybuildinglifestyle #fitness #nutricao #bodybuilder #suplementos #cutting #bulking #emagrecimento #nutricaoesportiva #nutricao #emagrecimento #cutting #lowcarb #diet #bodybuilding #treino #nightlife #fimdesemana #nutricaoesportiva #bodybuilder #fitness #suplementos #gym #wellness #ifbb #bulking #cachaca #beer #antesedepois #academia #dieta #intermittentfasting #fisiculturismo #sextalinda #bodybuildinglifestyle #balada #mensphysique #cerveja #musculacao

Popular Post
ericafocadasfit

#vivamelhor #comerbem #alimentacao #sport #motivation #muscle #bemestar al #maromba nhão #saopaulo #teresina #suplementos #bcaa #musculacaofeminina #crossfit #zumba #reeducacãoalimentar #tenes #sucesso #nutricaoesportiva #fitdance #proteinas #creatina #modapraia #modafitness #suplementacao #medical #realex #personality #flexnutrition #nutrition #suplementacao #personality #modapraia #teresina #crossfit #bemestar #modafitness #flexnutrition #proteinas #muscle #vivamelhor #maromba #reeducacãoalimentar #saopaulo #nutricaoesportiva #alimentacao #zumba #tenes #medical #suplementos #bcaa #creatina #fitdance #nutrition #comerbem #realex #musculacaofeminina #sucesso #motivation #sport

Popular Post
projetocadadiamelhor

FELIZ ANIVERSÁRIO 🙌🙌🎂🎈🎁🎉Hoje completo mais um ano da minha vida, e não poderia estar mais feliz por isso. É mais um ciclo que se fecha, foram infinitas oportunidades, muitas bênçãos, muitos sorrisos e também algumas lágrimas. E tudo acumulado é experiência que assimilei, amor que ganhei, tristezas que deixei partir... É bom viver e melhor ainda é saber viver! Obrigada, meu Deus, pela vida e pelos instrumentos que tenho à minha disposição para a poder viver! #projetocadadiamelhor #hipertrofia #muscle #esmagaquecresce #nutricaoesportiva #fikagrandeporra #bumbumnanuca #strong #fodaseopadrao #30tododia #training #13memo #shape #frangocombatatadoce #maromba #barbiemonstro #bonecadeferro #gym #reeducacaoalimentar #nutrição #teamgracyanne #marombeira #train #aniversário #18nov #positividade #amor #feliz #feitadefé #vidasaudavel #esmagaquecresce #bonecadeferro #18nov #feliz #train #aniversário #muscle #marombeira #maromba #teamgracyanne #projetocadadiamelhor #13memo #shape #nutricaoesportiva #feitadefé #frangocombatatadoce #strong #training #amor #reeducacaoalimentar #gym #fodaseopadrao #positividade #bumbumnanuca #barbiemonstro #vidasaudavel #30tododia #hipertrofia #fikagrandeporra #nutrição

Popular Post
mmigotto

Porque em um mundo onde tudo é globalizado e fast, em qualquer profissão, qualquer aérea, qualquer relacionamento, é essencial que sejamos especialistas em gente! Tá aí alguém que ama o que faz e passa isso em todos os cursos e aulas que eu participo! Aula de hoje SENSACIONAL !!! Parabéns @drfelipedonatto ! Carinho, admiração e respeito define !!!! #nutricao #nutricionista #nutrir #estilodevida #nutricaoesportiva #issnbrasil #issn #bfeventos #lchf #paleolitica #paleodiet #cetogenica #ketodiet #keto #lowcarb #nutricao #cetogenica #issn #estilodevida #ketodiet #bfeventos #lchf #lowcarb #keto #paleodiet #nutrir #nutricionista #nutricaoesportiva #issnbrasil #paleolitica